01/21/2020 / 最終更新日 : 01/21/2020 mkpapa1136 練習記録 2020/01/20 練習お休み 練習プログラムはお休み。 筋トレとなわとびを実施しました。 起きたときは筋肉痛でしたが、 筋トレをしたらちょっと治ったような気がします。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
