01/14/2020 / 最終更新日 : 01/14/2020 mkpapa1136 練習記録 2020/01/13 練習お休み 練習プログラムがお休みの日でした。筋トレのみこの後実施して寝ます。 お菓子はちょっとだけ我慢しましたが、 なわとびが出来なかったのが反省点です。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。